Przepisy

Posted by
Nie może go zabraknąć w naszej diecie. Jest niezwykle zdrowy, bogaty w białko, tłuszcze nienasycone, a przede wszystkim rewelacyjnie smakuje. Mowa oczywiście o dorszu – królu Morza Bałtyckiego oraz północnego Atlantyku. Od lat gości na polskich stołach w przeróżnych postaciach, czego zasługą jest jego uniwersalny charakter. Ja przyrządzić dorsza? Sprawdź, kilka prostych przepisów sezonowych na tę przepyszną świeżą rybę, które możesz śmiało wyprób
Posted by
Pyszna ryba doskonale smakuje w każdej postaci. Filet z wędzonego dorsza to idealny składnik na zdrową sałatkę warzywną. W surowej wersji zachowane zostają wszystkie cenne składniki odżywcze i witaminy, które są niezbędne dla wzmocnienia naszej wiosennej odporności. To kapitalne danie na przekąskę w ciągu dnia lub pożywny posiłek. Sprawdź, jak łatwo można przygotować sałatkę z wędzoną rybą.
Posted by
Co powiesz na lekkie i pożywne danie rybne? Wybierz przepyszny filet z morszczuka prosto z patelni. Smażone potrawy wcale nie muszą kojarzyć się z ociekającym tłuszczem i marnotrawstwem cennych składników odżywczych. Prezentujemy Ci smaczny przepis z rybą w roli głównej, którym zaskoczysz współbiesiadników. Sprawdź, dlaczego warto sięgnąć po morszczuka i co wyróżnia go wśród innych gatunków morskich?
Posted by
Wiosna to idealny czas, aby rozsmakować się w przepysznej rybie w otoczeniu warzyw. Najlepszym wyborem na lekkie i zdrowe danie jest świeży dorsz. Dzięki kilku składnikom i odrobinie cierpliwości przygotujesz witaminową ucztę, idealną na powitanie nowej pory roku.
Posted by
W poniższym artykule podamy Ci kilka prostych przepisów, których podstawowym składnikiem jest matias w oleju. Zrobisz z niego rozmaitego rodzaju pasty z dodatkiem, np. sera, jaj, rzodkiewek czy szczypiorku. Alternatywą dla oleju może być masło, śmietana czy majonez. Tego typu przekąski możesz jeść na co dzień, np. na śniadanie. Sprawdzą się też podczas różnych imprez okolicznościowych i na pewno zaskoczysz nimi swoich gości. Jak go szybko przyrzą